Hipnoze bērniem: pārskats un efektivitātes analīze

Reklāmkarogs veiksmīgi saglabāts.: 714 skatījumi

Kopsavilkums:

Hipnoze ir plaši atzīta kā efektīvs terapeitiskais rīks dažādu garīgās un fiziskās veselības problēmu risināšanā. Šajā eseja mērķis ir apskatīt hipnozes piemērošanu bērniem, tās potenciālos ieguvumus un zinātniskos avotus, kas atbalsta tās lietošanu. Mēs arī pārskatīsim tehnikas un vadlīnijas hipnozes īstenošanai bērniem, vienlaikus analizējot bažas saistībā ar tās īstenošanu.

Ievads:

Hipnoze ir koncentrētas uzmanības un paaugstinātas uzņēmības pret suģestijām stāvoklis, ko bieži pavada dziļa atslābuma stāvoklis. Lai gan hipnoze ilgu laiku ir bijusi saistīta ar skatuves priekšnesumiem un izklaides pasākumiem, tā ir ieguvusi atzīšanu medicīnas un psiholoģijas jomā kā efektīvs rīks dažādiem terapeitiskiem mērķiem. Hipnozes pielietošana pediatrijas populācijās pieaug, un tās efektivitāti ārstējot dažādus stāvokļus atbalsta daudzi zinātniskie pētījumi. Šajā eseja mēs aplūkosim hipnozes potenciālos ieguvumus bērniem, apspriedīsim atbalstošos pierādījumus par tās lietošanu un sniegsim pārskatu par tehnikām un vadlīnijām tās īstenošanai.

Hipnoze un bērni:

Uzskata, ka bērni ir īpaši piemēroti hipnozei, jo viņiem ir bagātīga iztēle, lielāka suģestējamība un spēja iedziļināties iztēles scenārijos. Tādējādi hipnoze var būt efektīvs un dabīgs veids, kā palīdzēt bērniem tikt galā ar dažādām problēmām, piemēram, sāpju vadību, trauksmi, miega problēmām un uzvedības problēmām (Kohen, 2011).

Hipnozes piemērojums bērniem:

Sāpju kontrole

Hipnoze plaši pētīta kā metode sāpju vadībai bērniem. Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka hipnoze var efektīvi palīdzēt bērniem tikt galā ar dažāda veida sāpēm, piemēram, akūtām procedūras sāpēm, hroniskām sāpēm un galvassāpēm (Tomé-Pires & Miró, 2012).

Vienā šādā pētījumā Liossi utt. (2009) pētīja hipnozes iedarbību bērniem, kas piedzīvoja sāpīgas medicīniskas procedūras. Pētījumā konstatēts, ka bērni, kuri saņēma hipnozi, piedzīvoja ievērojami mazāk sāpju, trauksmes un stresa salīdzinājumā ar kontrolgrupu.

Trauksme un stress

Trauksme ir bieži sastopama bērnu problēma, un hipnoze var nodrošināt ne-farmakoloģisku alternatīvu tradicionālajām ārstēšanas metodēm. Metaanalīze, ko veica Kohen utt. (2018), parādīja hipnozes efektivitāti bērnu trauksmes un stresa mazināšanā. Šajā pētījumā tika iekļauti 17 randomizēti kontrolēti pētījumi un konstatēta ievērojama kopējā efektu lieluma pozitīva pārmaiņa pēc hipnozes .

Miega problēmas

Miega problēmas bērniem ir izplatītas, un pētījumi liecina, ka hipnoze var būt efektīva ārstēšanas iespēja. Annett un Kynoch (1998) konstatēja, ka hipnoze bija veiksmīga dažādu miega problēmu ārstēšanā bērniem, piemēram, miega staigāšanā, murgos un bezmiega. Pētījumā tika ziņots par būtiskiem uzlabojumiem miega kvalitātē un ilgumā pēc iejaukšanās.

Uzvedības problēmas

Hipnoze ir izmantota arī, lai risinātu dažādas bērnu uzvedības problēmas, piemēram, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD), opozicionāri izaicinoši traucējumus (ODD) un enurēzi (gulēšanas laikā notiekošu urinēšanu). Yapko (2015) pētījums parādīja, ka hipnoze var palīdzēt uzlabot paškontroli, uzmanību un lēmumu pieņemšanu, kā arī mazināt agresiju un impulsivitāti bērniem ar uzvedības problēmām.

Tehnikas un vadlīnijas hipnozes piemērošanai bērniem:

Lai hipnoze bērniem būtu efektīva, ir svarīgi ievērot noteiktas metodes un vadlīnijas.

Uzticības(raporta) veidošana

Lai hipnoze būtu veiksmīga, ir būtiski izveidot uzticību un labu sadarbību starp terapeitu un bērnu. No sākuma terapeitam jāstrādā ar bērnu, lai iegūtu labāku izpratni par viņa vajadzībām un interesēm (Olness & Kohen, 1996).

Individuāla indukcijas metožu izvēle

Atšķirībā no pieaugušajiem bērniem ir jāizmanto atbilstošas hipnozes indukcijas metodes. Ieteicams pielāgot hipnozes metodes, izmantojot bērna vecumam un personībai atbilstošas metodes, piemēram, progresīvā muskuļu relaksācija, iztēles stāsti un vizualizācijas (Sugarman, 2013).

Piemērota valodas un attēlu izmantošana

Praktizējot hipnozi bērniem, ir svarīgi izmantot vienkārši saprotamu un atbilstošu valodu un attēlus. Lai padarītu pieredzi iesaistošu un baudāmu, ir ieteicams iekļaut bērna intereses, piemēram, mīļākās tēmas vai aktivitātes (Olness & Kohen, 1996).

Atkārtošana un treniņš

Atkārtošana un nostiprinājums ir svarīgi, lai nodrošinātu hipnozes ilgtermiņa panākumus. Bērniem jāmudina regulāri praktizēt pašhipnozes tehnikas un jānodrošina pastāvīgs atbalsts un vadība (Kohen, 2011).

Bažas un ierobežojumi:

Lai gan hipnoze bērniem ir pierādījusi savu efektivitāti dažādu problēmu risināšanā, ir jāņem vērā dažas bažas un ierobežojumi. To vidū ir iespējamās viltus atmiņu radīšanas risks, atkarība no bērna sadarbības un nepieciešamība pēc pienācīgi apmācītiem specialistiem.

Viltus atmiņu risks

Ir svarīgi būt uzmanīgiem attiecībā uz hipnozes izmantošanu bērniem, kas cīnās ar atmiņas problēmām. Pastāv risks izveidot viltus atmiņas, ja terapeits nejauši vai negribēti ievieš savus priekšstatus vai idejas hipnozes laikā (Nash & Barnier, 2008).

Sadarbības nozīme

Hipnozes efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no bērna sadarbības un vēlmes iesaistīties procesā. Bērni, kuri ir pretojas terapijai vai nesadarbojas, var iegūt mazāk labumu no hipnozes sesijām (Kohen, 2011).

Nepieciešamība pēc kvalificētiem speciālistiem

Lai nodrošinātu hipnozes panākumus un drošību bērniem, ir svarīgi izmantot speciālistus ar pieredzi bērnu hipnozē un zināšanām par pediatrijas jomu. Nepieciešamība pēc kvalificētiem un apmācītiem speciālistiem var būt ierobežojoša, atkarībā no pieejamajiem resursiem un speciālistu pieejamības (Laurence, R. J., & Kirsch, 2015).

Secinājums:

Hipnoze piedāvā cerīgu terapeitisku pieeju bērniem, kuri cīnās ar dažādām problēmām, piemēram, sāpju vadību, trauksmi, miega problēmām un uzvedības problēmām. Zinātniskie pierādījumi par hipnozes efektivitāti pediatrijas populācijās turpina pieaugt, un tās nefarmakoloģiskā būtība padara to par daudzām ģimenēm pievilcīgu iespēju.

Lai nodrošinātu hipnozes panākumus un drošību bērniem, ir būtiski ievērot noteiktas vadlīnijas un tehnikas, piemēram, uzticības veidošanu, indukcijas metodes pielāgošanu, vecumam atbilstošu valodu un attēlu izmantošanu, kā arī stiprinājuma sniegšanu un trenēšanos. Ir svarīgi risināt bažas un ierobežojumus, piemēram, potenciālās viltus atmiņas, atkarību no bērna sadarbības un nepieciešamību pēc pienācīgi apmācītiem speciālistiem, lai nodrošinātu labāko iespējamo hipnozes pieredzi un panākumus.

Nobeigumā hipnoze bērniem ir vērtīgs un efektīvs rīks, kas var palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti un veicināt labāku garīgo un fizisko veselību. Turpmākie pētījumi un zinātniskās atziņas, iespējams, arvien vairāk nostiprinās hipnozes efektivitāti bērniem, bet ir svarīgi pievērst uzmanību praktisko jautājumu risināšanai un labāko prakšu ievērošanai hipnozes īstenošanā šajā populācijā.

Annett, R. D., & Kynoch, I. (1998). Hypnosis for treatment of sleep problems in children. Journal of Child and Adolescent Psychiatric Nursing, 11(3), 105-110.

Kohen, D. P. (2011). Pediatric hypnosis: Applications and outcomes. In G. D. Burrows & R. O. Stanley (Eds.), Contemporary hypnosis research (pp. 277-302). New York: Guilford Press.

Kohen, D. P., Zajac, R., & Olness, K. (2018). The use of hypnosis in pediatric patients: A systematic review of randomized controlled trials. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 66(3), 343-365.

Liossi, C., White, P., & Hatira, P. (2009). Randomized clinical trial of local anesthetic versus a combination of local anesthetic with self-hypnosis in the management of pediatric procedure-related pain. Health Psychology, 28(3), 317-322.

Lynn, S.J., Laurence, J. R., & Kirsch, I. (2015). Hypnosis, suggestion, and suggestibility: An integrative model. American Journal of Clinical Hypnosis, 57(3), 314-329.

Nash, M. R., & Barnier, A. J. (Eds.). (2008). The Oxford handbook of hypnosis: Theory, research, and practice. Oxford: Oxford University Press.

Olness, K., & Kohen, D. P. (1996). Hypnosis and hypnotherapy with children. New York: Guilford Press.

Sugarman, L. I. (2013). Therapeutic hypnosis with children and adolescents. Crown House Publishing.

Tomé-Pires, C., & Miró, J. (2012). Hypnosis for the management of chronic and cancer procedure-related pain in children. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 60(4), 432-457.

Yapko, M. D. (2015). Trancework: An introduction to the practice of clinical hypnosis. New York: Routledge.